| | | | | | | | |
Wiadomość1 | |
https://generic51.ru/ <a href=https://generic51.ru/>дженерик виагра Мурманск</a>
<a href=https://generic51.ru/>купить дженерик виагра в Мурманске</a> |
Потерпевшие Лайф из Гуд Следствие ведут уголовники. Действия следователей по «делу «Гермес Менеджмент»» шокируют даже судей
<a href=https://nahalnews.com/novosti/item/89229-klevetniki-i-vymogateli>Что известно о Романе Василенко</a>
«Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится...»
Следственная группа ГСУ ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области по уголовному делу, связываемому следователями с компаниями «Лайф-из-Гуд», «Гермес Менеджмент» и кооперативом «Бест Вей», однажды встав на путь совершения преступлений, никак не может остановиться.
Подделка документов
Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится: 1 декабря Приморский районный суд города Санкт-Петербурга вынужден был признать незаконным фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела. При рассмотрении дела выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически — подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Жалоба была подана адвокатом кооператива в июле, много раз ее рассмотрение откладывалось и вот наконец состоялось.
Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Очередная грубая работа, выявленная, как ни парадоксально, в том числе и с помощью системы электронного документооборота самого питерского главка МВД.
Незаконное содержание под стражей
Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Если бы следствие 4 июля с. г., как оно пишет в поддельных документах, пригласило кооператив для ознакомления с материалами уголовного дела, оно бы не успело за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела, а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей.
Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но сейчас, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела. Недавно СГ заявила о новой экспертизе — следственном действии, которое на этапе ознакомления с материалами дела обвиняемых противоречит УПК, предусматривающему четкую этапность завершения предварительного расследования.
Следственная группа могла действовать по закону: просто продлить расследование — но тогда пришлось бы отпускать из-под стражи четверых обвиняемых, что, очевидно, противоречит ее плану держать их в заложниках.
Признание судом первой инстанции незаконности невыполнения 216-й статьи УПК уже сейчас открывает возможности оспаривать октябрьские постановления судов о продлении «стражи» четверым обвиняемым: Уголовно-процессуальный кодекс, как уже было сказано, запрещает нарушение этапности и такое нарушение ведет к тому, что все этапы нужно осуществлять заново, а значит четверых обвиняемых нужно выпускать из СИЗО.
Нет сомнений, что и следственная группа, и прокуратура предпримут меры давления на суд второй инстанции, чтобы максимально затянуть рассмотрение апелляции, и по возможности решение суда первой инстанции отменить или скорректировать. Давить на суд будут всей мощью административного веса руководства ГСУ. |
игра бинго https://t.me/s/chto_takoe_bingo
<a href="https://t.me/s/chto_takoe_bingo">что такое бинго</a> |
Биография бизнесмена Романа Василенко Следствие ведут уголовники. Действия следователей по «делу «Гермес Менеджмент»» шокируют даже судей
<a href=https://lyudidela.press/articles/upravlenie/kto-stoit-za-delom-lajf-iz-gud-germes-best-vej-2/>ПК Бествей</a>
«Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится...»
Следственная группа ГСУ ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области по уголовному делу, связываемому следователями с компаниями «Лайф-из-Гуд», «Гермес Менеджмент» и кооперативом «Бест Вей», однажды встав на путь совершения преступлений, никак не может остановиться.
Подделка документов
Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится: 1 декабря Приморский районный суд города Санкт-Петербурга вынужден был признать незаконным фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела. При рассмотрении дела выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически — подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Жалоба была подана адвокатом кооператива в июле, много раз ее рассмотрение откладывалось и вот наконец состоялось.
Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Очередная грубая работа, выявленная, как ни парадоксально, в том числе и с помощью системы электронного документооборота самого питерского главка МВД.
Незаконное содержание под стражей
Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Если бы следствие 4 июля с. г., как оно пишет в поддельных документах, пригласило кооператив для ознакомления с материалами уголовного дела, оно бы не успело за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела, а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей.
Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но сейчас, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела. Недавно СГ заявила о новой экспертизе — следственном действии, которое на этапе ознакомления с материалами дела обвиняемых противоречит УПК, предусматривающему четкую этапность завершения предварительного расследования.
Следственная группа могла действовать по закону: просто продлить расследование — но тогда пришлось бы отпускать из-под стражи четверых обвиняемых, что, очевидно, противоречит ее плану держать их в заложниках.
Признание судом первой инстанции незаконности невыполнения 216-й статьи УПК уже сейчас открывает возможности оспаривать октябрьские постановления судов о продлении «стражи» четверым обвиняемым: Уголовно-процессуальный кодекс, как уже было сказано, запрещает нарушение этапности и такое нарушение ведет к тому, что все этапы нужно осуществлять заново, а значит четверых обвиняемых нужно выпускать из СИЗО.
Нет сомнений, что и следственная группа, и прокуратура предпримут меры давления на суд второй инстанции, чтобы максимально затянуть рассмотрение апелляции, и по возможности решение суда первой инстанции отменить или скорректировать. Давить на суд будут всей мощью административного веса руководства ГСУ. |
ЖК Бествей Следствие ведут уголовники. Действия следователей по «делу «Гермес Менеджмент»» шокируют даже судей
<a href=https://nezigar.net/vse-novosti/item/253438-sensaciya-dela-layf-iz-gud-germes-best-vey-vse-poterpevshie-okazyvayutsya-prestupnikami>Что с судом ПК Бествей</a>
«Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится...»
Следственная группа ГСУ ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области по уголовному делу, связываемому следователями с компаниями «Лайф-из-Гуд», «Гермес Менеджмент» и кооперативом «Бест Вей», однажды встав на путь совершения преступлений, никак не может остановиться.
Подделка документов
Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится: 1 декабря Приморский районный суд города Санкт-Петербурга вынужден был признать незаконным фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела. При рассмотрении дела выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически — подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Жалоба была подана адвокатом кооператива в июле, много раз ее рассмотрение откладывалось и вот наконец состоялось.
Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Очередная грубая работа, выявленная, как ни парадоксально, в том числе и с помощью системы электронного документооборота самого питерского главка МВД.
Незаконное содержание под стражей
Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Если бы следствие 4 июля с. г., как оно пишет в поддельных документах, пригласило кооператив для ознакомления с материалами уголовного дела, оно бы не успело за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела, а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей.
Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но сейчас, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела. Недавно СГ заявила о новой экспертизе — следственном действии, которое на этапе ознакомления с материалами дела обвиняемых противоречит УПК, предусматривающему четкую этапность завершения предварительного расследования.
Следственная группа могла действовать по закону: просто продлить расследование — но тогда пришлось бы отпускать из-под стражи четверых обвиняемых, что, очевидно, противоречит ее плану держать их в заложниках.
Признание судом первой инстанции незаконности невыполнения 216-й статьи УПК уже сейчас открывает возможности оспаривать октябрьские постановления судов о продлении «стражи» четверым обвиняемым: Уголовно-процессуальный кодекс, как уже было сказано, запрещает нарушение этапности и такое нарушение ведет к тому, что все этапы нужно осуществлять заново, а значит четверых обвиняемых нужно выпускать из СИЗО.
Нет сомнений, что и следственная группа, и прокуратура предпримут меры давления на суд второй инстанции, чтобы максимально затянуть рассмотрение апелляции, и по возможности решение суда первой инстанции отменить или скорректировать. Давить на суд будут всей мощью административного веса руководства ГСУ. |
Роман Василенко Bestway Следствие ведут уголовники. Действия следователей по «делу «Гермес Менеджмент»» шокируют даже судей
<a href=https://www.kommersant.ru/doc/4037451>Прокуратура Санкт-Петербурга</a>
«Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится...»
Следственная группа ГСУ ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области по уголовному делу, связываемому следователями с компаниями «Лайф-из-Гуд», «Гермес Менеджмент» и кооперативом «Бест Вей», однажды встав на путь совершения преступлений, никак не может остановиться.
Подделка документов
Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится: 1 декабря Приморский районный суд города Санкт-Петербурга вынужден был признать незаконным фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела. При рассмотрении дела выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически — подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Жалоба была подана адвокатом кооператива в июле, много раз ее рассмотрение откладывалось и вот наконец состоялось.
Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Очередная грубая работа, выявленная, как ни парадоксально, в том числе и с помощью системы электронного документооборота самого питерского главка МВД.
Незаконное содержание под стражей
Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Если бы следствие 4 июля с. г., как оно пишет в поддельных документах, пригласило кооператив для ознакомления с материалами уголовного дела, оно бы не успело за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела, а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей.
Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но сейчас, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела. Недавно СГ заявила о новой экспертизе — следственном действии, которое на этапе ознакомления с материалами дела обвиняемых противоречит УПК, предусматривающему четкую этапность завершения предварительного расследования.
Следственная группа могла действовать по закону: просто продлить расследование — но тогда пришлось бы отпускать из-под стражи четверых обвиняемых, что, очевидно, противоречит ее плану держать их в заложниках.
Признание судом первой инстанции незаконности невыполнения 216-й статьи УПК уже сейчас открывает возможности оспаривать октябрьские постановления судов о продлении «стражи» четверым обвиняемым: Уголовно-процессуальный кодекс, как уже было сказано, запрещает нарушение этапности и такое нарушение ведет к тому, что все этапы нужно осуществлять заново, а значит четверых обвиняемых нужно выпускать из СИЗО.
Нет сомнений, что и следственная группа, и прокуратура предпримут меры давления на суд второй инстанции, чтобы максимально затянуть рассмотрение апелляции, и по возможности решение суда первой инстанции отменить или скорректировать. Давить на суд будут всей мощью административного веса руководства ГСУ. |
Набойченко наркотическая зависимость Следствие ведут уголовники. Действия следователей по «делу «Гермес Менеджмент»» шокируют даже судей
<a href=https://sovsekretno.net/novosti/item/71357-sensaciya-dela-layf-iz-gud-germes-best-vey-vse-poterpevshie-okazyvayutsya-prestupnikami>Потребительский кооператив Бест Вей</a>
«Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится...»
Следственная группа ГСУ ГУ МВД России по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области по уголовному делу, связываемому следователями с компаниями «Лайф-из-Гуд», «Гермес Менеджмент» и кооперативом «Бест Вей», однажды встав на путь совершения преступлений, никак не может остановиться.
Подделка документов
Количество преступлений следственной группы по делу, связываемому следователями с кооперативом «Бест Вей», множится: 1 декабря Приморский районный суд города Санкт-Петербурга вынужден был признать незаконным фактический отказ кооперативу в ознакомлении с материалами уголовного дела. При рассмотрении дела выяснилось, что следственная группа ГСУ питерского главка МВД, формально руководимая замначальника ГСУ полковником юстиции А.Н. Винокуровым, а фактически — подполковником юстиции Е.А. Сапетовой, подделала документы. Жалоба была подана адвокатом кооператива в июле, много раз ее рассмотрение откладывалось и вот наконец состоялось.
Уличенная адвокатами кооператива в нарушении УПК, следственная группа составила письмо об удовлетворении ходатайства задним числом и попыталась представить дело так, что кооператив не получил письмо по своей вине. Очередная грубая работа, выявленная, как ни парадоксально, в том числе и с помощью системы электронного документооборота самого питерского главка МВД.
Незаконное содержание под стражей
Подделка документов была вынужденным преступлением для сокрытия более серьезного: незаконного содержания под стражей. Если бы следствие 4 июля с. г., как оно пишет в поддельных документах, пригласило кооператив для ознакомления с материалами уголовного дела, оно бы не успело за 30 суток до истечения предельного срока содержания четверых обвиняемых под стражей начать ознакомление обвиняемых с материалами дела, а это было единственное основание продления им срока содержания под стражей.
Следственная группа из-за спешки даже толком не смогла завершить следственные действия, незаконно вела параллельное расследование по «резервному» делу, но сейчас, отбросив стыд, из-за отсутствия материала для составления «нужного» обвинительного заключения, незаконно продолжила расследование «основного» дела. Недавно СГ заявила о новой экспертизе — следственном действии, которое на этапе ознакомления с материалами дела обвиняемых противоречит УПК, предусматривающему четкую этапность завершения предварительного расследования.
Следственная группа могла действовать по закону: просто продлить расследование — но тогда пришлось бы отпускать из-под стражи четверых обвиняемых, что, очевидно, противоречит ее плану держать их в заложниках.
Признание судом первой инстанции незаконности невыполнения 216-й статьи УПК уже сейчас открывает возможности оспаривать октябрьские постановления судов о продлении «стражи» четверым обвиняемым: Уголовно-процессуальный кодекс, как уже было сказано, запрещает нарушение этапности и такое нарушение ведет к тому, что все этапы нужно осуществлять заново, а значит четверых обвиняемых нужно выпускать из СИЗО.
Нет сомнений, что и следственная группа, и прокуратура предпримут меры давления на суд второй инстанции, чтобы максимально затянуть рассмотрение апелляции, и по возможности решение суда первой инстанции отменить или скорректировать. Давить на суд будут всей мощью административного веса руководства ГСУ. |
pin up casino is real or fake Can these ultra-exclusive luxury destinations help extend your life? They’d certainly like to try
<a href=https://pinup-india.in/pin-up-bookmaker/>pin up casino is real or fake</a>
When the Six Senses Residences Dubai Marina is completed in 2028, the gleaming 122-story building will be the tallest residential structure in the world, complete with luxury fitness and wellness amenities to match. Residents will be able to lift weights, take an outdoor yoga class or swim laps in a pool more than 100 stories high in the clouds.
But what if, by living there, people were also extending their lives? That’s the mission of the “longevity floor,” another amenity available to future residents of the Six Senses’ 251 apartments and “sky mansions.” This unique floor will include even more specialized offerings such as crystal sound healing, believed by its practitioners to reduce stress and improve sleep. Or residents can indulge in hyperbaric treatments, breathing in 100% oxygen in a pressurized chamber which has shown promising anti-aging results.
“The idea around it is that you’re not just purchasing a residence, you’re purchasing a lifestyle,” said Kevin Cavaco, director of marketing for Select Group, the building’s developer.
“You’re purchasing an opportunity to work on your true wealth — which is your longevity. You’re prolonging your time.”
Life extension may be a lofty — and dubious — pitch, but it’s a common theme among luxury fitness clubs, opulent new high rises and exclusive retreats. The trend coincides with new scientific studies and a parallel fixation in the tech world, but the provable science behind these promises is often murky.
Celebrity personal trainer and gym designer Harley Pasternak is used to designing programs for high-profile celebrities including Kim Kardashian, Lady Gaga and Halle Berry. But he’s noticed a shift in the past few years, he told CNN over email, as he’s gained an “influx” of tech founder clients.
“All of them are definitely more interested in aging, in a way that I’ve never seen prior to five years ago,” he said. “All kinds of biohacking tricks like heat exposure, cold, exposure, certain supplements, training, foraging, and even certain medications.” |
aviator играaviator на деньгиaviator играть на деньгислот aviator на деньгиaviator money game aviator играaviator на деньгиaviator играть на деньгислот aviator на деньгиaviator money game
<a href="https://t.me/s/ofitsialnyie_kazino_onlayn">aviator играaviator на деньгиaviator играть на деньгислот aviator на деньгиaviator money game</a> |
1xbet casino bonus wagering requirements The magical white stone wonderland with effervescent bathing pools
<a href=https://1x-bet-casino.in/betting/>best 1xbet casino games</a>
From a distance, Pamukkale looks every bit like a ski resort, with a cascade of brilliant white slopes and a scattering of tourists at the top, seemingly preparing to slalom down into the valley below.
So why isn’t it melting away as midsummer temperatures nudge toward 100 Fahrenheit, or 37 Celsius, and the heat hangs in the shimmering air?
Because this unusual and beautiful wonder, located deep in the sunkissed hills of southwestern Turkey, isn’t snow at all. In fact the water it’s formed from sometimes spurts out of the ground at boiling point.
And those visitors milling around its upper reaches aren’t going anywhere fast. Most are here to take in the extraordinary spectacle – and either paddle or soak in some of the planet’s most photogenic pools.
Today, Pamukkale’s travertine limestone slopes and pools, filled with milky blue mineral water, are perfect for Instagram moments, especially as the magic hour evening sun casts their rippled surfaces in hues of pink.
Gateway to Hell
But this place was a tourist sensation thousands of years before social media, as first Greeks, then Romans flocked here for the thermal waters and to pay tribute at what was revered as a gateway to Hell.
Today, Pamukkale and the ancient city of Hierapolis, which sprawls across the plateau above the white terraces, are part of a UNESCO World Heritage site that pulls in coachloads of visitors. Typically, many visit for a couple of hours, but it’s worth spending at least a day in this geological and historical playground. |
kra8.cc Sea robins are fish with ‘the wings of a bird and multiple legs like a crab’
<a href=https://kra011.cc>kra10.cc</a>
Some types of sea robins, a peculiar bottom-dwelling ocean fish, use taste bud-covered legs to sense and dig up prey along the seafloor, according to new research.
Sea robins are so adept at rooting out prey as they walk along the ocean floor on their six leglike appendages that other fish follow them around in the hope of snagging some freshly uncovered prey themselves, said the authors of two new studies published Thursday in the journal Current Biology.
David Kingsley, coauthor of both studies, first came across the fish in the summer of 2016 after giving a seminar at the Marine Biological Laboratory in Woods Hole, Massachusetts. Kingsley is the Rudy J. and Daphne Donohue Munzer Professor in the department of developmental biology at Stanford University’s School of Medicine.
Before leaving to catch a flight, Kingsley stopped at a small public aquarium, where he spied sea robins and their delicate fins, which resemble the feathery wings of a bird, as well as leglike appendages.
“The sea robins on display completely spun my head around because they had the body of a fish, the wings of a bird, and multiple legs like a crab,” Kingsley said in an email.
“I’d never seen a fish that looked like it was made of body parts from many different types of animals.”
Kingsley and his colleagues decided to study sea robins in a lab setting, uncovering a wealth of surprises, including the differences between sea robin species and the genetics responsible for their unusual traits, such as leglike fins that have evolved so that they largely function as sensory organs.
The findings of the study team’s new research show how evolution leads to complex adaptations in specific environments, such as the ability of sea robins to be able to “taste” prey using their quickly scurrying and highly sensitive appendages. |
kraken вход 7 simple secrets to eating the Mediterranean way
<a href=https://kra011.cc>кракен ссылка</a>
What if “diet” wasn’t a dirty word?
During Suzy Karadsheh’s childhood in Port Said, Egypt, diet culture was nonexistent.
“My parents emphasized joy at the table, rather than anything else,” Karadsheh said. “I grew up with Mediterranean lifestyle principles that celebrate eating with the seasons, eating mostly whole foods and above all else, sharing.”
But when Karadsheh moved to the United States at age 16, she witnessed people doing detoxes or restricting certain food groups or ingredients. Surrounded by that narrative and an abundance of new foods in her college dining hall, she says she “gained the freshman 31 instead of the freshman 15.” When she returned home to Egypt that summer, “I eased back into eating the Mediterranean food that I grew up with. During the span of about two months, I shed all of that weight without thinking I was ever on a diet.”
To help invite joy back to the table for others — and to keep her family’s culinary heritage alive for her two daughters (now 14 and 22) — Atlanta-based Karadsheh launched The Mediterranean Dish food blog 10 years ago. Quickly, her table started getting filled with more than just her friends and family.
“I started receiving emails from folks whose doctors had prescribed the Mediterranean diet and were seeking approachable recipes,” Karadsheh said. The plant-based eating lifestyle, often rated the world’s best diet, can reduce the risk for diabetes, high cholesterol, dementia, memory loss and depression, according to research. What’s more, the meal plan has been linked to stronger bones, a healthier heart and longer life.
Preparing meals the Mediterranean way, according to Karadsheh, can help you “eat well and live joyfully. To us, ‘diet’ doesn’t mean a list of ‘eat this’ and ‘don’t eat that.’” Instead of omission, Karadsheh focuses on abundance, asking herself, “what can I add to my life through this way of living? More whole foods, vegetables, grains, legumes? Naturally, when you add these good-for-you ingredients, you eat less of what’s not as health-promoting,” she told CNN. |
Площадка кракен 7 simple secrets to eating the Mediterranean way
<a href=https://kra011.cc>кракен онион</a>
What if “diet” wasn’t a dirty word?
During Suzy Karadsheh’s childhood in Port Said, Egypt, diet culture was nonexistent.
“My parents emphasized joy at the table, rather than anything else,” Karadsheh said. “I grew up with Mediterranean lifestyle principles that celebrate eating with the seasons, eating mostly whole foods and above all else, sharing.”
But when Karadsheh moved to the United States at age 16, she witnessed people doing detoxes or restricting certain food groups or ingredients. Surrounded by that narrative and an abundance of new foods in her college dining hall, she says she “gained the freshman 31 instead of the freshman 15.” When she returned home to Egypt that summer, “I eased back into eating the Mediterranean food that I grew up with. During the span of about two months, I shed all of that weight without thinking I was ever on a diet.”
To help invite joy back to the table for others — and to keep her family’s culinary heritage alive for her two daughters (now 14 and 22) — Atlanta-based Karadsheh launched The Mediterranean Dish food blog 10 years ago. Quickly, her table started getting filled with more than just her friends and family.
“I started receiving emails from folks whose doctors had prescribed the Mediterranean diet and were seeking approachable recipes,” Karadsheh said. The plant-based eating lifestyle, often rated the world’s best diet, can reduce the risk for diabetes, high cholesterol, dementia, memory loss and depression, according to research. What’s more, the meal plan has been linked to stronger bones, a healthier heart and longer life.
Preparing meals the Mediterranean way, according to Karadsheh, can help you “eat well and live joyfully. To us, ‘diet’ doesn’t mean a list of ‘eat this’ and ‘don’t eat that.’” Instead of omission, Karadsheh focuses on abundance, asking herself, “what can I add to my life through this way of living? More whole foods, vegetables, grains, legumes? Naturally, when you add these good-for-you ingredients, you eat less of what’s not as health-promoting,” she told CNN. |
kra cc Automatic takeoffs are coming for passenger jets and they’re going to redraw the map of the sky
<a href=https://krmp10.cc>kra9.cc</a>
In late 1965, at what’s now London Heathrow airport, a commercial flight coming from Paris made history by being the first to land automatically.
The plane – A Trident 1C operated by BEA, which would later become British Airways – was equipped with a newly developed extension of the autopilot (a system to help guide the plane’s path without manual control) known as “autoland.”
Today, automatic landing systems are installed on most commercial aircraft and improve the safety of landings in difficult weather or poor visibility.
Now, nearly 60 years later, the world’s third largest aircraft manufacturer, Brazil’s Embraer, is introducing a similar technology, but for takeoffs.
Called “E2 Enhanced Take Off System,” after the family of aircraft it’s designed for, the technology would not only improve safety by reducing pilot workload, but it would also improve range and takeoff weight, allowing the planes that use it to travel farther, according to Embraer.
“The system is better than the pilots,” says Patrice London, principal performance engineer at Embraer, who has worked on the project for over a decade. ”That’s because it performs in the same way all the time. If you do 1,000 takeoffs, you will get 1,000 of exactly the same takeoff.”
Embraer, London adds, has already started flight testing, with the aim to get it approved by aviation authorities in 2025, before introducing it from select airports. |
kraken магазин 7 simple secrets to eating the Mediterranean way
<a href=https://kra011.cc>kraken тор</a>
What if “diet” wasn’t a dirty word?
During Suzy Karadsheh’s childhood in Port Said, Egypt, diet culture was nonexistent.
“My parents emphasized joy at the table, rather than anything else,” Karadsheh said. “I grew up with Mediterranean lifestyle principles that celebrate eating with the seasons, eating mostly whole foods and above all else, sharing.”
But when Karadsheh moved to the United States at age 16, she witnessed people doing detoxes or restricting certain food groups or ingredients. Surrounded by that narrative and an abundance of new foods in her college dining hall, she says she “gained the freshman 31 instead of the freshman 15.” When she returned home to Egypt that summer, “I eased back into eating the Mediterranean food that I grew up with. During the span of about two months, I shed all of that weight without thinking I was ever on a diet.”
To help invite joy back to the table for others — and to keep her family’s culinary heritage alive for her two daughters (now 14 and 22) — Atlanta-based Karadsheh launched The Mediterranean Dish food blog 10 years ago. Quickly, her table started getting filled with more than just her friends and family.
“I started receiving emails from folks whose doctors had prescribed the Mediterranean diet and were seeking approachable recipes,” Karadsheh said. The plant-based eating lifestyle, often rated the world’s best diet, can reduce the risk for diabetes, high cholesterol, dementia, memory loss and depression, according to research. What’s more, the meal plan has been linked to stronger bones, a healthier heart and longer life.
Preparing meals the Mediterranean way, according to Karadsheh, can help you “eat well and live joyfully. To us, ‘diet’ doesn’t mean a list of ‘eat this’ and ‘don’t eat that.’” Instead of omission, Karadsheh focuses on abundance, asking herself, “what can I add to my life through this way of living? More whole foods, vegetables, grains, legumes? Naturally, when you add these good-for-you ingredients, you eat less of what’s not as health-promoting,” she told CNN. |
KRAKEN сайт, зеркало: стабильная ссылка, доступ и вход на сайт KRAKEN - ссылка, зеркало, сайт, <a href=https://krn1.at>KRAKEN</a> |
сб юридические лица What this high school senior wants adults to know about classroom phone bans
<a href=https://sberlegal.ru>сбербанк официальный сайт для юридических
сити арбитр юридическая компания
сберюрист личный
сбербанк юрист
ооо сбер лигал официальный сайт
юридическая помощь онлайн бесплатно
сбербанк официальный сайт юридическим лицам
юрист онлайн
семейная медиация
сити арбитр юридическая компания официальный сайт
</a>
When my friends and I walked into homeroom on the first day of school this year, my teacher told all of us to put our phones in a black plastic box on an old desk by the classroom door.
Handing over our phones during class is an official school policy, and my teachers always make this announcement at the beginning of the school year. But teachers would usually forget about the box by third period on the first day, never to be mentioned again by the second day of school. This year, however, the policy stuck that entire first day — and every day since.
I asked my Latin teacher why the school was suddenly getting so strict on phones. It turns out that over the summer most of the teachers had read social psychologist Jonathan Haidt’s book “The Anxious Generation: How the Great Rewiring of Childhood Is Causing an Epidemic of Mental Illness.”
Haidt, the Thomas Cooley Professor of Ehtical Leadership at New York University Stern School of Business, argues that a phone-based childhood leads to mentally unhealthy kids who are unprepared for life and, in my Latin teacher’s words, it “really freaked us out.” Teachers were serious about taking our phones now.
It’s not just causing trouble at my school. Some 72% of public high school teachers in the United States say that cell phone distraction among their students is a major problem, according to a study published by the Pew Research Center in April. In high schools that already have cell phone policies, 60% of teachers say that the policies are very or somewhat difficult to enforce, the same study reported.
Several states have passed laws attempting to restrict cell phone use in schools, and California Gov. Gavin Newsom recently signed legislation requiring school districts to regulate cell phone use. At least seven of the 20 largest school districts in the nation have either banned phones during the school day or plan to do so. |
сбер купить дом The WNBA is having a real moment - Caitlin Clark and the league’s historic season by the numbers
<a href=https://pravo.sberlegal.ru>юрист развод консультация
кто поможет вернуть деньги от мошенников
право домклик ру
сопровождение сделок с недвижимостью юрист
адвокат по оспариванию сделок с недвижимостью
проверка квартиры от сбербанка
юрист по делам недвижимости
сбер право отзывы адвокатов
согласие на обработку данных сбербанк
юрист онлайн по алиментам консультация бесплатно
</a>
When many of us hear the “Fall Classic,” we automatically think of baseball’s World Series. I’m not sure that will be the case for future generations.
Yes, I’m being somewhat provocative with that line, but the WNBA Finals have arrived on the heels of what can only be described as a historic season for the league. Across a metric of statistics, it’s clear that America’s interest in the WNBA is at the highest point this century in large part because of Indiana Fever star Caitlin Clark.
Let’s start simple: Google searches. They’ve been higher this WNBA season, starting with the draft in April, than at any point since we’ve had data (2004). Searches for the WNBA are up over 300% compared to last season, up over 850% compared to five seasons ago, and have risen nearly 1,400% from a decade ago.
That is, the WNBA has been rising, and this year it really took off.
This interest has translated into revenue for the league. Attendance is up a staggering 48% from 2023. There wasn’t a single team with an average regular season home attendance of five figures (10,000+) in 2023. This season, there were six.
Leading the charge was Clark’s Fever. A little more than 4,000 people attended their average game in 2023, which ranked them second to last. This season, more than 17,000 did, a 319% rise that put them far and away ahead of any other WNBA team and ahead of five NBA teams, including the hometown Indiana Pacers.
We see the same pattern in merchandise. Sales are up 600% from last year. This includes the boost from rookie sensations Clark, who had the best-selling jersey, and Angel Reese of the Chicago Sky, who had the second-best-selling jersey. |
Get More And Better Sex With Sex Girls Casual Mature Teen 18+ Milf Sex Free Dating Sex Chat Videos Best Adult Porn Online Porn Streaming The Lesbian Secret Revealed: Sex Girls Casual Mature Teen 18+ Milf Sex Free Dating Sex Chat Videos Best Adult Porn Online Porn Streaming For Great Sex.
<a href=https://sex-prostitutki-elite.online >
<img src=https://intimescort-russian.online/img/_img_329.jpg>
</a>
<a href=https://wariswebsites.mobi>wariswebsites.mobi</a>
<a href=https://escortelite.online/pavlovo/toma-28-03-2023.html>РўРѕРјР°</a>
<img src="https://intimescort-russian.online/img/_img_333.jpg">
The Lesbian Secret Revealed: Sex Girls Casual Mature Teen 18+ Milf Sex Free Dating Sex Chat Videos Best Adult Porn Online Porn Streaming For Great Sex.
<a href=https://escortelite.online>https://escortelite.online</a>
<a href=https://escort-sex-elite.online/livni/zoya-05-07-2022.html>Р—РѕСЏ</a> |
Urgent TON crypto currency will priced more than $20 (up to 400%) Urgent TON Crypto Inside information!
The Open Network (TON) has experienced a remarkable surge in popularity throughout 2024, with the number of token holders skyrocketing by 2400% to over 90 million. This growth has been particularly pronounced since June, with trading volumes reaching a peak of $2.4 billion in September.
Currently priced at $5.28, Toncoin (TON) has a market capitalization of $13.40 billion.
Insider information about TON will priced more than $20 (up to 400%)
For more information please see: https://ke1taro.com/crypto/
Free limited access code here:
crypto2
crypto3
crypto4
crypto3
crypto4
crypto2
crypto4
crypto4
crypto5
crypto3
crypto4
crypto2 |
|
| | | |
| |
|